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趣味・実用

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「旬野菜のちからー薬膳の知恵から 新装改訂版」 シュンヤサイノチカラーヤクゼンノチエカラ シンソウカイテイバン
「旬野菜のちからー薬膳の知恵から 新装改訂版」
タナカトウコ 著
本体¥1,300+消費税
ISBN978-4-7947-0801-4


その不調は食生活が原因?
あなたのからだは、食べたもので作られています。
旬野菜には不調を寄せ付けないちからがあります。
パワーを高める薬膳的な働き、選び方のポイント、保存方法、おいしく食べるコツなど、
29種類の旬野菜を掲載。
不調知らずのからだを作りましょう!
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「亀仙流(きせんりゅう)気力養生訓」 キセンリュウキリョクヨウジョウクン
「亀仙流(きせんりゅう)気力養生訓」
かめいじょーじ 著
本体¥1,000+消費税
ISBN978-4-7947-0797-0
在庫あり

多くの人が考える「肉体の衰え=老化、死」。実は「気力の衰え=老化、死」なのです。
健康長寿の礎は、精神=気力の健全化と理想の食事です。
理想の食事をしていると大便のあとトイレットペーパーに便がつきません。
体質や肉体の根本的な改善を行う心構えを伝授します。
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「健康長寿は「気力」がつくる」 ケンコウチョウジュハキリョクガツクル
「健康長寿は「気力」がつくる」
かめいじょーじ 著
本体¥1,000+消費税
ISBN978-4-7947-0796-3
在庫あり

病は気から。身体からの不調のサイン、気がついていますか?
肉体は年齢とともに老化します。しかし精神=気力がみなぎっていれば元気です。
日常の食生活や簡単足体操で気力を取り戻しましょう。
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貴様らにマネができるか! キサマラニマネガデキルカ!
貴様らにマネができるか!
浅野 周二
本体¥1,000+消費税
ISBN978-4-7947-0785-3
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ラテン・アメリカの旅 ラテン・アメリカノタビ
ラテン・アメリカの旅
北原靖明
本体¥1,800+消費税
ISBN978-4-7947-0773-0
本書登場のラテン・アメリカ——膨大な水量を誇るイグアスの滝、南極の崖とアザラシやペンギンの営巣地、ドレーク海峡とマゼラン海峡、荒涼としたパタゴニア、破裂音を立てて崩れ落ちるペリトモレーノ氷河の先端、ギアナ高地のテーブル・マウンテンとエンゼル・フォール、ガラパゴスのゾウガメや野鳥達、ケツァール鳥や吼え猿との出会い、ベリーズ沖のブルー・ホール、ブラジルのパンタナール湿原、レンソイスの果てしなく波打つ白砂漠、ウユニ塩湖、アンデスの高峻な白い峰、荒蕪地に佇むリャマやアルパカ、アタカマ高地の「月の谷」に沈む夕日、赤青緑の原色を見せるプルママルカの岩肌、マヤの巨大なピラミッド、ジャングルの中の宮殿、古代都市テオテワカン、銀山と革命と文化に富む美しい町グアナファト、画家夫妻リベーラとカーロの物語、ナスカの地上絵、クスコ市の頑強な石組み、ペルーの天空の都市マチュピチュ、ブエノスアイレス市民の恋人エビータ、アルゼンチンのフットボール、イースター島のモアイ達、パナマ運河、サン・サルバドールの古代人の足跡、ブラジルの植民都市サンルイス、チリのチロエ島の木造教会、昔ながらにインディオ達が住むトコナオ村、コルドバ市のイエズス会の遺産、立体的な港町バルパライソ、等々
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「築地市場のセリ人が教える旬の野菜」 ツキジシジョウノセリニンガオシエルシュンノヤサイ
「築地市場のセリ人が教える旬の野菜」
田村善男 著
本体¥1,200+消費税
ISBN978-4-7947-0768-0


「知らないで食べる」から「知って食べる」ことで食事の風景はかわります。
某長寿人気ラジオ番組で20年にわたり旬野菜コーナーを担当した著者が、旬野菜の栄養、効果的な食べ方、新鮮なものの選び方、ぜーんぶ教えます!
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「旬野菜のちからー薬膳の知恵からー シュンヤサイノチカラーヤクゼンノチエカラー
「旬野菜のちからー薬膳の知恵からー
タナカトウコ 著
本体¥1,500+消費税
ISBN978-4-7947-0760-4


野菜を食べるコツーカラダが喜ぶ旬野菜の効果的な食べ方あります!
カラダの不調を旬の野菜がもつパワーで改善。未来のカラダをつくる今日のごはん。
野菜の薬膳的な働き、選び方(目利き)のポイント、おいしく食べるポイント、3つの観点からやさしく解説します。
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「家庭菜園の風景」 カテイサイエンノフウケイ
「家庭菜園の風景」
武井秀夫 著
本体¥1,800+消費税
ISBN978-4-7947-0758-1


野菜を育てるコツ。長生き日本一、長野県諏訪の反骨ドクターが育てる野菜はどれも見事。30坪ほどの家庭菜園で失敗を繰り返しながら掴んだコツは?肥料は野菜を愛でる気持ちです。写真も著者撮影。
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「チャイナの夜明け―日本語教師の中国四千年紀行」 チャイナノヨアケーニホンゴキョウシノチュウゴクヨンセンネンキコウ
「チャイナの夜明け―日本語教師の中国四千年紀行」
成田 弘 著
本体¥1,500+消費税
ISBN978-4-7947-0743-7


中国について語るなら、素顔の中国を知ってから語るべし
貿易会社を定年退職したのち、日本語教師として中国河南省の大学に赴任。
暮らしてみたら、ありのままの中国が見えてきた。
中国という国は、壊れても簡単には捨てない修理大国、どこにでもいるゴミ清掃員、ヨーロッパ同様の区画整理、家族第一主義のコネ社会、迫り来る高齢化、バブル崩壊の対策……悪いところがあればそれを改善しようとする国。行動力があり、起業率も世界有数。本当の意味で中国が夜明けを迎える日はそう遠くない。
授業の合間には各地を訪問。黄河文明、最古の漢字発祥、始皇帝、道教、孔子、三国志等々、住んでみて、巡ってみて、初めて知った中国の原風景。
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「デトックス・気功で生きるちからを取り戻す」 デトックス・キコウデイキルチカラヲトリモドス
「デトックス・気功で生きるちからを取り戻す」
長谷川律子 著
本体¥1,200+消費税
ISBN978-4-7947-0735-2


帯津良一先生推薦
あ・い・う・え・お発声気功体操掲載! 人間が本来もっている命のちからを引き出すエッセンス、活きる気をお届けします。
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